Sedang mencari ide resep bubur kacang hijau ala penderita asam lambung yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bubur kacang hijau ala penderita asam lambung yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Asam lambung atau dikenal juga dengan istilah gastro esophageal reflux disease (GERD) merupakan "produk" dari gaya hidup yang tidak sehat di zaman yang modern seperti sekarang. Kacang hijau yang kecil punya banyak kandungan gizi dan memiliki berbagai manfaat. Benakah kacang hijau bagus untuk orang dengan sakit Orang yang punya penyakit lambung, misalnya maag, harus benar-benar menjaga pola makan dengan baik.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur kacang hijau ala penderita asam lambung, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan bubur kacang hijau ala penderita asam lambung enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan bubur kacang hijau ala penderita asam lambung sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Bubur Kacang Hijau ala penderita asam lambung memakai 7 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Bubur Kacang Hijau ala penderita asam lambung:
- Siapkan 3 genggam kacang hijau
- Sediakan 2 iris jahe
- Gunakan 5 sdm susu kental manis
- Siapkan 1/4 sdt vanili
- Ambil Sesuai selera gula pasir
- Ambil Secukupnya garam
- Gunakan Air
Selain bisa menebalkan lapisan lambung cara mengolahnya pun gampang. Cukup buat menjadi bubur kacang hijau sebagaimana biasanya, dengan tempo memasak yang tidak terlalu lama. Kacang hijau baik dikonsumsi oleh penderita gangguan pencernaan seperti penderita penyakit asam lambung. Kacang hijau berkhasiat menebalkan lapisan dinding lambung dan menurunkan kadar asam lambung yang berlebih.
Langkah-langkah membuat Bubur Kacang Hijau ala penderita asam lambung:
- Cuci bersih kacang hijau. Kemudian masukan ke dalam panci beserta air (kurang lebih 4 gelas belimbing) dan jahe yg sudah di geprek sebelumnya. Rebus, tunggu sampai kacang hijau mekar dan matang.
- Setelah kacang hijau dipastikan matang, masukan vanili, gula, garam dan susu. Aduk merata dan diamkan selama +- 5 menit. Koreksi rasa
- Siap disajikan hangat-hangat. Lebih nikmat dilengkapi dengan roti tawar.
Penderita asam lambung dapat mengkonsumsi kacang hijau. Penyebab asam lambung naik ada banyak, mulai dari pola makan yang tidak teratur, pilihan makanan (diet) yang salah, konsumsi obat-obatan tertentu, obesitas, hingga gaya hidup Selain itu, penderita asma, diabetes, dan sindrom hernia perut juga tak lepas dari potensi terkena penyakit asam lambung. Untuk mengobati asam lambung anda cukup mengkonsumsi kacang hijau dalam bentuk bubur seperti biasa. Usahakan agar Anda tidak memasak kacang hijau terlalu matang sehingga kandungan nutrisi di dalam kacang hijau tidak rusak. Penjelasan lengkap seputar Resep Bubur Kacang Hijau Ketan Hitam, Kental, Terenak dan Terlezat di Indonesia.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Bubur Kacang Hijau ala penderita asam lambung yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
