Lagi mencari ide resep kolak ubi ungu (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal kolak ubi ungu (diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep Kolak ubi ungu (diet) enak lainnya. Bahan-bahannya: -Ubi ungu -Gula merah -Gula pasir -Air -Santan -Daun pandan Resep Kolak ubi ungu (diet). Resep ini buat yg "diet" ringan yaa 😊 Resep Kolak Ubi Ungu Diet.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari kolak ubi ungu (diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan kolak ubi ungu (diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah kolak ubi ungu (diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Kolak ubi ungu (diet) memakai 5 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Kolak ubi ungu (diet):
- Siapkan 1 buah ubi ungu
- Ambil 2-3 sdm Gula jawa tropica
- Gunakan 1-2 sdm Fiber creme (pengganti santan)
- Sediakan 1/2 sdt garam
- Siapkan secukupnya Air
Pasalnya, ubi ungu memiliki tekstur lembut, legit dan rasa yang manis. Selain enak, ubi ungu ternyata juga kaya akan nutrisi dan mineral yang baik untuk tubuh. Apabila Anda sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, ubi ungu wajib dimasukkan ke dalam daftar menu diet. Simak manfaat ubi ungu selengkapnya di bawah ini.
Cara menyiapkan Kolak ubi ungu (diet):
- Kupas dan potong2 ubi ungi. Lalu direbus. Kenapa ubi ungu direbus terpisah dari kuah? Sebenernya selera aja, karena kalau dicampur dgn kuah gula jawa, warna kuah jd gelap bgt dan kurang menarik
- Masak air, gula jawa, garam, dan fiber creme sampai mendidih. Koreksi rasa
- Siram kuah gula jawa ke mangkuk berisi ubi. Kolak ubi (diet) bisa disantap. Bisa jd 2 porsi ni
Ubi ungu dianggap menjadi salah satu makanan diet terbaik untuk mengurangi berat badan. Serat dalam ubi ungu ini akan mengisi perut lebih cepat dan mengurangi keinginan untuk ngemil. Hanya mengkonsumsi satu porsi kecil ubi ungu sudah cukup untuk membuat anda kenyang lebih lama sehingga bisa mencegah makan terlalu berlebihan dan otomatis berat. Diet menggunakan ubi terbilang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, karena selain dapat membantu kita untuk diet, sebanarnya ubi juga masih memiliki banyak sekali manfaat lain bagi kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsumsi ubi, kita bisa menjaga tekanan darah kita karena di dalam ubi terdapat kalium yang dapat.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan kolak ubi ungu (diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
