Anda sedang mencari inspirasi resep tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tongseng ayam rendah kalori fiber creme, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan tongseng ayam rendah kalori fiber creme enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Biasanya tongseng itu pake daging kambing & santan ya, kali ini sy bikin resep pilihan tongseng ayam menggunakan fiber creme alias tanpa santan. Lihat juga resep Tongseng Ayam Ati Ampela enak lainnya. Hello semuanya, welcome back to my channel!
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tongseng ayam rendah kalori fiber creme memakai 28 bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Tongseng ayam rendah kalori fiber creme:
- Siapkan Bumbu halus:
- Ambil 4 siung bawang putih
- Ambil 3 siung bawang merah
- Ambil 1/4 sdm jinten
- Siapkan 1 sdm ketumbar
- Gunakan 1 ruas ukurang 4 cm kunyit
- Siapkan 1 ruas ukuran 3 cm jahe
- Siapkan 3 biji kemiri
- Ambil Bumbu cemplung:
- Siapkan 3 kayu manis ukuran 3 cm
- Sediakan 4 buah cengkih
- Siapkan 2 buah bunga lawang
- Ambil 3 lembar daun jeruk sobek
- Siapkan 2 lembar daun salam diikat
- Gunakan 2 cm lengkuas di gepruk
- Siapkan Bahan pelengkap:
- Gunakan 100 gram kol potong jangan kecil2 atau tipis2
- Ambil 3 buah tomat ukuran kecil
- Siapkan 5 cabai rawit iris
- Gunakan 10 cabai rawit hijau iris
- Ambil Totole
- Gunakan 1/4 sdt garam
- Siapkan Dan penyedap rasa(skip)
- Ambil 3 sendok takar fiber creme untuk pengganti santan
- Siapkan Secukupnya bawang goreng
- Gunakan 1 sdm bubuk cabai
- Siapkan 4 sdm Kecap manis
- Siapkan 1/4 ayam dimarinasi dengan totole dan jeruk nipus dan merica
Ada beragam jenis tongseng dari berbagai daerah di Indonesia, dan berikut beberapa resep tongseng ayam khas Indonesia yang bisa kamu. resep tingseng ayam enak banget, mantap. Ada dua step dalam video ini yang bisa kamu lakukan untuk membuat Tongseng Ayam, membuat kuah gulainya dan membuat. Tongseng ayam memiliki rasa manis-gurih yang kuat dari racikan lada, kemiri, bawang merah, dan bawang putih. Berpadu dengan empuknya daging ayam, renyahnya kol, dan rasa pedas dari irisan cabe rawit.
Cara menyiapkan Tongseng ayam rendah kalori fiber creme:
- Blender bumbu halus dengan air sedikit siapkan bumbu cemplung dan iris kol tomat dan daun bawang
- Siapkan wajan panaskan 3 sdm minyak goreng
- Tumis bumbu halus tambahkan air di blender bekas bumbu tadi
- Masukan lengkuas daun jeruk dan daun salam
- Tambahkan bunga lawang, kayu manis, dan cengkih sampai mendidih
- Tambahkan bubuk cabai
- Masukan ayam yg telah di marinasi
- Tambahkan fiber creme (saya tuang ke botol ini)
- Kecilkan api tambahkan totole dan cabai iris beri kecap
- Setelah 10 menit tambahkan kol, daun bawang tunggu 3 menit masukan tomat serta cabai hijau iris
- Sajikan deh dengan bawang goreng mudah kan
Jika Anda ingin membatasi asupan kalori, makanan rendah kalori yang padat nutrisi tentunya menjadi pilihan. Hal ini bukan tanpa alasan, sebab nutrisi tubuh Anda juga harus tetap terpenuhi agar Daging tanpa lemak, seperti dada ayam, merupakan makanan yang rendah kalori, namun tinggi protein. Senarai kalori bagi makanan dan minuman. Ayam Goreng (bahu) ǀ Fried Chicken (shoulder) Ayam Goreng (Dada) ǀ Fried Chicken (Breast) Ayam Cokodok Pisang ǀ Cekodok Pisang Cola, Rendah Kalori ǀ Low Calorie Cola Coleslow Coney Dog Cream Puff ǀ Cream Puff Creamy. Tidak semua selada hijau punya kalori yang rendah.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tongseng ayam rendah kalori fiber creme yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
