Lagi mencari inspirasi resep mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Lalu untuk protein nabati, kita bisa memilih tahu, tempe, kacang merah, edamame, atau kacang polong. Terakhir, untuk sayuran, kita dapat memilih kabocha atau labu Jepang, wortel, bayam, labu siam, hingga tomat. Hidangkan selagi hangat Komponen penting lain adalah lemak tambahan, yang tentunya sesuai dengan Pedoman Umum Gizi Seimbang (PUGS).
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ memakai 7 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨:
- Ambil KARBO ➡️ Beras putih
- Gunakan PROHE ➡️ Dada ayam
- Gunakan PRONA ➡️ Tempe
- Gunakan SAYUR ➡️ Labu siam
- Ambil LEMAK ➡️ UB elle & vire
- Gunakan BUMTIK ➡️ Bawang merah & bawang putih
- Ambil PERASA ENAK ➡️ Keju babybel
Pertama karbohidrat, yang bisa diperoleh dari beras merah, berah putih, jagung dan ubi-ubian. Kedua protein, hewani yang bisa diperoleh dari daging ayam, daging sapi, telur atau ikan. Ketiga protein nabati yang bisa didapat dari kacang-kacangan seperti tempe, tahu, kacang merah atau kacang polong. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya bunda.
Langkah-langkah membuat Mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨:
- Cuci bersih semua bahan lalu potong potong menjadi kecil
- Masukan semua bahan ke dalam slow cooker, tambahkan air hingga semua bahan terendam dan setting selama 2 jam
- Setelah 2 jam dan matang, buang bumtik karena kita tidak pakai yah mom. Saring semua bahan menggunakan saringan, ambil hanya yang bagian bawah yah mom. Terakhir tambahkan UB dan keju lalu aduk hingga tercampur rata
MPASI yang disarankan IDAI adalah makanan pendamping yang mengandung makronutrien, yaitu karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi, protein hewani dan nabati, serta mikronutrien, yaitu vitamin dan mineral berupa zat besi, kalsium, zinc, vitamin C, vitamin A, dan folat. Komponen penting lain adalah : lemak tambahan. Ini Pendar sudah berkali-kali minta ASI, ngajak main. Padahal tadi sempat bobo sebentar, terus bangun. Mana, Mas Pijar sudah pulang sekolah.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat mpasi 4 bintang tempe labu ✨6m✨ yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
