Sedang mencari inspirasi resep jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Resep Jus Sayur Sawi,Apel, Lemon, Kurma. Sesekali makan malemnya Jus buah dan sayur.biar kenyang pake Apel. ini bisa juga sekalian detox. kalo porsinya kurang kenyang boleh di double kan yah. Lihat juga resep Jus Sayur Sawi,Apel, Lemon, Kurma.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Jus Sayur Sawi,Apel, Lemon, Kurma… Clean Eating menggunakan 5 bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus Sayur Sawi,Apel, Lemon, Kurma… Clean Eating:
- Siapkan 3 Lembar Daun Sawi
- Ambil 1/2 Apel fuji
- Gunakan 3 buah kurma sukari agar manis
- Ambil 2 sdm air Lemon
- Ambil 1 gelas /250ml Air putih
Kamu bisa mengganti milkshake atau soda yang tinggi kalori dengan jus sayuran. Tak kalah enak dengan paduan yang tepat, jus sayuran yang bisa dicampur buah-buahan ini dapat membantu tubuh terasa lebih bugar dan terhindar dari penyakit. Jus bayam dan apel Bayam adalah salah satu sayuran berdaun hijau yang memiliki kandungan zat besi sangat tinggi selain berbagai vitamin. Sayuran ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, menurunkan berat badan, melembabkan kulit, menguatkan otot dan tulang, serta dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Cara menyiapkan Jus Sayur Sawi,Apel, Lemon, Kurma… Clean Eating:
- Saya rebus dulu sawi 1 menit agar tidak langu dan steril
- Blender semua bahan jadi satu sampai benar2 lembut lalu sajikan deh
Tapi usahakan makanan yang kita konsumsi ini masih segar, seperti tomat, apel, jambu biji, kurma, jeruk dan lainnya. Tapi bila kalian minum jus, usahakan agar bisa membuat sendiri, Jangan beli yang sudah jadi dalam kemasan.. Pepes Ikan Tuna segar Sop sayur dan kacang merah Jeruk manis Eat clean diet. Delima, jeruk, mangga, semangka, apel dan pisang adalah beberapa buah-buahan yang memiliki kandungan air dan glukosa. Memakan buah dan sayuran secara langsung terkadang dinilai berat dan susah untuk ditelan bagi kebanyakan orang.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat jus sayur sawi,apel, lemon, kurma… clean eating yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
