Sedang mencari ide resep oatmeal savory (sarapan balita) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal oatmeal savory (sarapan balita) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Tahukah Moms, memberikan oatmeal untuk sarapan balita dapat membuat mood dan fokusnya tetap terjaga sehingga tidak gampang tantrum seharian? Overnight Oatmeal Menu Sarapan Sehat, Praktis dan Mudah!│Beauty Duty. Ada sumber karbohidrat lain yang bisa kamu coba menu sarapan yakni, oatmeal.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari oatmeal savory (sarapan balita), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan oatmeal savory (sarapan balita) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan oatmeal savory (sarapan balita) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Oatmeal savory (sarapan balita) memakai 8 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Oatmeal savory (sarapan balita):
- Siapkan 3 sdm oatmeal instan
- Ambil 125 ml susu full cream
- Siapkan 1 butir telur ayam kampung
- Siapkan 3 potong brokoli rebus (sckpnya aja) diparut pakai parutan keju
- Siapkan 1/4 sdt garam
- Siapkan 1/4 sdt garam gula
- Gunakan Seujung sdt (sedikit aja, asal aja gitu 😀) lada bubuk
- Sediakan Secukupnya keju parut
Oatmeal merupakan makanan yang kaya serat dan menyehatkan. Sekarang Bacaterus akan memberi tahu Anda resep dan cara membuat oatmeal untuk sarapan. Sarapan dengan oatmeal bisa memberikan manfaat dari segi kesehatan dan penyajian menu. Oatmeal merupakan pilihahan yang tepat jika Anda sedang berusaha mengurangi asupan lemak dalam tubuh, karena menu sarapan oatmeal umumnya jarang dipadukan dengan makanan yang berlemak.
Cara membuat Oatmeal savory (sarapan balita):
- Panaskan susu, masukan oatmeal dan telur. Sambil trus diaduk sampai telurnya menyatu dgn susu
- Bumbui garam, lada, gula.
- Masukan brokoli parut, aduk terus, masak sampai telurnya matang
- Angkat dan taburkan keju
Manfaat sarapan oatmeal yang satu ini menjadi keunggulan dibandingkan menu sarapan lainnya. Oatmeal mengandung banyak serat sehingga mencegah Anda merasa kelaparan sampai waktu makan siang. Overnight oatmeal adalah makanan berbahan dasar oat yang dicampurkan dengan susu dan topping lainnya, lalu didiamkan dalam kulkas selama semalaman. Bagi kamu yang super sibuk di pagi hari dan sering melewatkan sarapan karena tidak mempunyai waktu untuk membuat sarapan. Hal ini dipaparkan oleh ahli gizi, dr Fiastuti Witjaksono dalam diskusi Start Good Days With A Healthy Breakfast bersama Quaker.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Oatmeal savory (sarapan balita) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
